Alles im Fluss
Alles im Fluss
IM ZUSTAND DES EINHEITLICHEN BEWUSSTsEinS
Die Aufmerksamkeit nach Innen lenken, das Alltägliche und Kleine bewusst wahrnehmen und die Schönheit genießen, die in jedem Augenblick steckt – mein Weg in diesen besonderen Zustand ist die Form des Prana Vinyasa® Yoga. Ein energetischer und ganzheitlicher Yoga-Ansatz, mit dem Ziel den Fluss des Lebens & die Alchemie der Elemente zu verkörpern.
Unsere Lebenskraft oder -energie, in der yogischen Philosophie PRANA genannt ist maßgeblich für unsere Zellgesundheit. In feinen Kanälen (Nadis) durchströmt sie unseren Körper und versorgt jede Zelle mit Energie und Bewusstsein. Die optimale Ausrichtung im Bewegungsfluss, rund um den Puls des Atems, erhöht dein Prana. Es findet Regeneration auf allen Ebenen statt. Mehr und mehr Vitalität und Lebendigkeit darf sich ausbreiten.Meine Yogastunden sind mal meditativ & ausgleichend, mal dynamisch & kraftvoll. Mein Wissen aus dem Ayurveda und dem Schamanismus fließt immer mit in meine Yogastunden ein.
Persönliches Wachstum
Jeder Mensch ist einzigartig und schön auf seine Art. Diese Schönheit & Talente gilt es zu entdecken – zu erkunden. Je verbundener du mit der Natur bist, desto verbundener bist du mit dir! Je durchlässiger wir werden, desto mehr Fluss und Verbindung zum Universum entsteht. Unsere Seele strebt nach Einheit. Die Welt ist ein wunderschöner Ort. Eine Schönheit, die wir Menschen oft im stressigen Alltag übersehen. Ich lade dich ein, mit mir in diese Schönheit einzutauchen.
1 zu 1-BETREUUNG im Hypnosecoaching
Wie schaffen wir es aktiv unsere Ziele zu erreichen und dennoch mit dem Fluss des Lebens in Verbindung zu treten? Oft gibt es zahlreiche Lebensthemen und Trigger, die uns davon abhalten wirklich unseren Lebenssinn (Dharma) & unser volles Potential zu entfalten. Ein Schlüssel ist hier das Fühlen & Annehmen aller Gefühle – auch der unangenehmen und einen authentischen Umgang mit diesen zu finden.Gerne biete ich dir eine individuelle auf deine Bedürfnisse zugeschnittene 1 zu 1-Betreuung nach Terminabsprache an. Hier stehst du unter Berücksichtigung deiner mentalen, emotionalen, seelischen & körperlichen Bedürfnisse im Mittelpunkt und wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen und Wünschen.
Gesundheit startet bei Dir und liegt in deiner ganz eigenen Verantwortung. Ich kann hier dein Mitra sein – wie wir im Yoga sagen – eine Gefährtin, ein Freundin – die dir den richtigen Weg weist. Es ist deine ganz eigene Reise – dein Wunsch nach Veränderung, Bewusstheit & Wohlbefinden.
HIER FINDEST DU ALLE AKTUELLEN KURSE
Montag 18.00 – 19.15 Uhr, Linden
YOGABANDE – Rücken Yoga
Kursraum Yogabande, Fröbelstraße 18
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Montag 20.00 – 21.00 Uhr, Maschsee
ASPRIA – Yoga & Meditation
Kursraum Aspria, Rudolf-von-Bennigsen-Ufer
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Mittwoch 18.30 – 19.45 Uhr, Linden
YOGABANDE – Basic Kurs
Kursraum Yogabande, Fröbelstraße 18
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Mittwoch 20.00 – 21.15 Uhr, Linden
YOGABANDE – Yin Yoga & Yoga Nidra
Kursraum Yogabande, Fröbelstraße 18
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Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf.
